適度な刺激♬♡

本来、人と比べて、自分がどうだと思う方ではないのだが、最近同じ年齢の友人が大きな挑戦をしていて、その意気込み熱意に大いに影響を受けてしまい、私も頑張らなければと思うようになった。

屋久島にある7000年もの間生きている縄文杉に会いに行くために、日々トレーニングを重ねている友のそのエネルギーに溢れた前向きな姿に、つい私も影響を受けてやる気を貰っている。

そもそも、最初は私にも一緒にとお声がかかったのだが、はなからできるとは思わなかったのであっさり諦めて断ってしまった。それは正解だったと思うのだが、毎日11キロのウォーキングに、月4回の高尾山への登山など、彼女のその注いでいるエネルギーがすごい。尊敬に値する。私と同い年である。やればできるのだなと思う。この友達は、オリンピックの聖火ランナーにも選ばれた人だから、出来ないことない挑戦なのだ。

私は、刺激を受けたと言っても、身の丈にあった事しかできないが、休んでいた散歩を再開した。それと、駅までのバス利用をやめて歩くことにした。これは結構大きな決断で、すぐ目の前にあるバス停からバスに乗れば10分ちょっとで着く筈の駅に、40分近くをかけて歩くことにしたのだから、結構な運動になっている。

今日は、久しぶりに善福寺公園を散歩コースに選んで、善福寺池や、初秋の木々を眺めて帰ってきたが気持ちがよかった。やっぱり外の空気に触れるのはいいことだ。頭の刺激にもなる。

沢山の犬の散歩の人がいて、にぎやかだった。季節を感じるのは心の栄養だと思った。軽井沢に行かなくても、ご近所にこんな公園もあるんだと、改めて思い、貞次さんとも散歩した道を歩きながら、つい昨日のことの様なのにと、懐かしく思い出された。

今朝は、久しぶりに友達とも電話で話せたし、いい一日になった。明日もいい日でありますように。